Ralentir. Revenir au corps. Traverser avec présence.
Massages bien-être, yoga du visage et pratiques corporelles
en ligne et à Maubec, dans le Vaucluse.
J’accompagne les femmes et les hommes à travers le massage,
le yoga du visage et des espaces de pratique corporelle,
pour se détendre, se recentrer et habiter leur corps autrement.
Un espace pour ralentir et se retrouver
Il y a des moments où l’on sent le besoin de faire pause.
De revenir au corps.
De s’écouter autrement.
J’ai créé Le Rituel comme un espace d’accompagnement pour celles et ceux qui traversent un passage, une transition,
ou simplement l’élan de se rapprocher de soi.
Un espace où le corps devient un point d’appui, où la présence s’installe,
et où quelque chose peut se remettre en mouvement, naturellement.
Des accompagnements pour prendre soin de vous
Je suis Marie, fondatrice de Fragola, je vous invite en ligne et en présentiel, dans le Vaucluse, au pied du Luberon, dans le charmant village de Maubec, dans un espace dédié au yoga et au bien-être.
J’ai pensé chaque proposition comme une invitation à ralentir,
à se déposer dans le corps,
et à retrouver une présence plus juste à soi.
yoga du visage
Des ateliers, séances guidées et accompagnements
pour apprendre les gestes d’automassage,
relâcher les tensions
et redonner vitalité et mobilité au visage.
MASSAGES BIEN-être
Des massages du corps et du visage
pour relâcher en profondeur,
apaiser le système nerveux
et retrouver un état de détente globale.
PRatiques EN LIGNE
Des espaces de pratique à vivre chez soi,
à son rythme,
pour revenir au corps et au souffle
dans le quotidien.
Un espace pour aller plus loin :
Des temps pour pratiquer,
apprendre les gestes,
et vivre l’expérience en présence.
Les prochains rendez-vous yoga du visage, Vaucluse
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Atelier - Créer sa routine d'automassages du visage
Tous les premiers samedis du mois · Maubec (84)
Un format intimiste pour apprendre les bases du yoga du visage
et repartir avec des gestes simples à refaire chez soi. -
Séance guidée de yoga du visage à thème
Un mardi soir par mois · Maubec (84)
Une séance entièrement guidée,
pour se déposer et explorer une approche différente chaque mois.
Découvrir les pratiques en ligne
Un espace pour faire connaissance avec mon approche, expérimenter une première séance, et sentir ce qui vous appelle.
à qui je m’adresse ?
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En séance collective pour les pratiques de Yoga du visage, de Do-In, de Respiration,
En séance privée pour les cours sur-mesure ou les massages bien-être.
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J'interviens au sein des entreprises pour la qualité de vie au travail.
Massages assis
Yoga des yeux
Do-In : Automassages, Posture, Etirements, Respiration...
Intervention pour un groupe ou en individuel.
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A l'occasion d'un évènement privé (anniversaire, evjf, ...) : célébrez les petites comme les grandes étapes de votre vie en organisant une séance de Yoga du Visage pour vous et vos proches, en intégrant pourquoi pas un massage pour la personne à l’honneur !
Pour un évènement professionnel : séminaire, salon, convention, team building...
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Vous êtes curieux d'en savoir plus ?
Vous avez envie de découvrir l'une de ces pratiques ?
Vous avez un souhait de collaboration ?
Contactez-moi pour en discuter.
“Fragola est né d’un chemin personnel,
d’un retour progressif au corps
et d’une manière différente de prendre soin de soi.
Le massage, le yoga du visage et les pratiques corporelles
ont été pour moi des portes de transformation simples et profondes.
Aujourd’hui, je les transmets avec douceur,
dans des espaces où chacun peut avancer à son rythme.”
Marie Créatrice de FragolaEntrer en contact
Une question,
l’envie de réserver un massage,
de rejoindre un atelier
ou simplement d’échanger ?
Me contacter
06 12 43 13 31
Lieu
273A Chem. des Eyssavaux, 84660 Maubec
“Notre visage est révélateur de notre paysage intérieur.
L’explorer avec joie, bienveillance et douceur nous dévoile un peu plus à qui nous sommes profondément.”